稽古について

【「武道×DX」の最前線】剣道のデジタル化成功事例をご紹介!

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「DX」という単語をご存知でしょうか?
「デジタルトランスフォーメーション」の略で、あらゆるものをデジタルに置き換え、作業や事業の効率を上げて行こうという取り組みです。
新型コロナウイルス感染拡大を機に、より一層推進する機運が高まりました。

その中で、従来デジタルと縁遠かった「武道」の領域でも、稽古自粛が続くなかで、デジタルへの転換や活用が求められつつあります。
スポーツ庁が推進する「武道ツーリズム」においても、オンラインでの施策を打ち出し始めています。

そこで剣道を中心に、他の武道での成功事例も紹介しながら、武道領域へのデジタル導入について記載していきます。

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【大人の「リバ剣」完全ガイド】道場・用具・教室選びまで徹底解説!

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「リバ剣」という言葉をご存知でしょうか?
「リバイバル剣士」の略で、ブランクを挟んで剣道を再開なさる方々の総称です。
主に学生時代等に剣道をやっていて、大人になってから再開された方を指しています。

剣道は、高齢になっても安全に取り組める数少ない競技であることから、大人になってから再開なさる方が相当数いると言われています。
それは、「大人の趣味」として、また「生涯スポーツ」として、さらには「マインドフルネス」のツールとして支持されているからでしょう。
また、「昇段審査」という長期目標を設定できる仕組みもあり、「大人の嗜み」としても最適と言えます。

一方で、いざ再開しようと思っても、さまざまなハードルがあることも事実です。

それらを踏まえ、「リバ剣」の方々に向け、剣道再開への道を総合的に解説いたします。

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【剣道における熱中症対策と対応とは?】

暑い季節に特に気をつけたいのが、「熱中症」です。
特に剣道では剣道具(=防具)を着用するため、体内の熱が放射されず比較的熱中症の危険度が高い競技と言えます。
今回は、剣道における熱中症の危険性や過去の事例、稽古中の熱中症対策や熱中症になってしまった時の対処法等をご紹介していきます。

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全剣道家必読!【感染拡大予防ガイドライン完全解説】全日本剣道連盟 中谷行道・宮坂昌之

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「感染拡大予防ガイドライン完全解説」

全日本剣道連盟専務理事 中谷行道
全日本剣道連盟
アンチ・ドーピング委員会 宮坂昌之

コロナウイルス感染拡大を受け、対人稽古の自粛が続いていましたが、全日本剣道連盟から「対人稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」がリリースされました。
一方でインターネットやSNS上では、様々な情報や「飛沫防止ギア」が氾濫しており、一部の剣道家にミスリードや混乱を生んでいる状況です。

そこで改めて、ガイドラインを策定した全日本剣道連盟に取材を行い、その背景や詳細解説を頂くことで、正しい情報発信を行うことといたしました。

※2020年6月末現在時点での内容となっています。
(以下 KENDO PARK=KP   中谷行道氏=中谷 宮坂昌之氏=宮坂)

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史上最大級!【無料オンライン稽古会を開催】by 剣道イノベーション研究所

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KEDO PARKも運営に関わらせて頂いている、オンラインサロン 「剣道イノベーション研究所」において、おそらく剣道史上初となる大型オンライン稽古会を開催致しました。
コロナウイルスの影響で稽古ができない中で、剣道にイノベーションを起こす先進的な取り組みとなりました。

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効果抜群!【自宅でできる一人稽古法まとめ】

コロナウィルスの影響で、部活動や道場の対面稽古自粛の中、きっともどかしい人も多いと思います。
そんな皆様に、自宅で一人で可能な稽古法を厳選いたしました。
筋力トレーニングや素振り、その他より実戦的な稽古法を含め、自身の剣道に直結する稽古法をご紹介します。

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【剣道オンラインサロン開設の想い】「剣道イノベーション研究所」教士八段 岡田守正

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「剣道オンラインサロン開設の想い」

〜「剣道イノベーション研究所」教士八段 岡田守正〜

「道場の概念を超えて、革新的に剣道を探求する」をコンセプトに、業界初の本格的剣道オンラインサロン「剣道イノベーション研究所」を開設した岡田守正氏。
名門日本体育大学にて、女子を初の全国優勝に導いた名将としても知られる。
祖父(岡田守弘 剣道・居合道範士)から3代にわたって受け継いできた指導理念と、30年以上の剣道指導経験をもとに、サロン開設に至った想いをお伺いしました。

(以下 KENDO PARK=KP   岡田守正氏=岡田)

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基礎から解説!【剣道の正しい切り返しとは?】

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「切り返し」は剣道の稽古の中で最も重要とされ、剣道の基本となる稽古法です。
多くの人は、稽古を始める際にまず切り返しから取り組みます。
しかし切り返しとは、体を温めるための単なる運動ではありません。
では、正しい切り返しとは一体何でしょうか。
今回は、そんな切り返しについて基礎から解説していきます。

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徹底解説!【剣道の「踏み込み」と練習法とは?】

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「踏み込み」は、剣道の足さばきにおいてとても重要と言われています。
打突の際に、下半身の動きとしてもっとな大切な要素の一つです。
今回はその「踏み込み」について、動作の解説から稽古法、踏み込みでの怪我の対処法まで解説していきます。

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